SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • [...] był ponad 15 norma była do 8 z hakiem, nie wiem dokładnie ile bo nie rozcieńczali. Moim zdaniem bicie podskórne fajne przy małych objętościach. Jak dla mnie towar się wolniej wkręca poprostu. Dużo też zależy od osobnika, jakości towaru itp bo każdy ma troszeczkę inaczej, ale sprawdzilbym sobie za 3 tygodnie jak ci zależy. Myślę że będzie te 2000.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-11-05 11:38:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mordeczki jako że pierwszy raz jestem na trenbolonie (350) week, śpię coraz mniej, przebudzam się coraz częściej... Tu z tego co wiem normalny objaw. Ale dokucza mi parcie na pęcherz w nocy, w dzień nie sikam dużo, zwłaszcza że dużo pije wody. Ale w nocy to masakra, sikam często niedużymi porcjami. Czy to spowodowane tym że w dzień dużo pije w [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście, od razu bym wszedł na wartość 3000 kalorii. Myślę, że nie ma na co czekać. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić jak organizm na to zareaguje. Wiele zależne będzie od stanu Twojej gospodarki hormonalnej. Jeżeli tutaj są jakieś zaburzenia, to wydaje się prawdopodobne, patrząc na to jak mało jadłeś i nie miałeś efektów, to może być różnie. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2022-11-05 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o co wy się tak wkurzacie ? Pisze tu by się doradzić bo poprostu jestem początkujący w tematach dopingu i naturalne jest to że jak się niewie to się pyta, i dlatego tutaj napisałem by się dowiedzieć i żeby ktoś mi doradził ewentualnie poprawił, bo informacjii o mk jest wiele tak samo jak jest wiele opini. A wolę się spytać osób które znają się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2022-11-05 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dóbr obciążenia w treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Korzystam z gotowych planów treningowych z aplikacji, i zastanawiam się jak wyliczać te procenty żeby sobię krzywdy nie robić i ogólnie żeby wiedzieć co robię, bo np o co chodzi gdy jest napisane 85% 95% 65% ? Taki przykład wyciskanie na ławce 3x po 85% obecnie dam radę wycisnąć 6razy 50kg. To ile to będzie 85%? Założymy że na jedno powtórzenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2022-11-05 10:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks organizmu - czy działa i czy warto?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] zmniejszać stany zapalne, a także inne problemy zdrowotne. Owszem, mała ilość kalorii podczas detoksu może pomóc w utracie wagi, ale gwarantuję, że kilogramy wrócą szybko jak bumerang. Dostępne na rynku plany detoksykacji są łatwe do znalezienia w Internecie, a autorzy wymieniają same korzyści z ich stosowania. Rzadko jednak wspominają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2022-11-05 10:17:43
  • Mordeczki jako że pierwszy raz jestem na trenbolonie (350) week, śpię coraz mniej, przebudzam się coraz częściej... Tu z tego co wiem normalny objaw. Ale dokucza mi parcie na pęcherz w nocy, w dzień nie sikam dużo, zwłaszcza że dużo pije wody. Ale w nocy to masakra, sikam często niedużymi porcjami. Czy to spowodowane tym że w dzień dużo pije w [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 09:54:35 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja - pytania i relacja

    Post
    Trening dla początkujących

    hej.. Super że postanowiłeś coś zmienić i gratulacj epodjęcia decyzji bo idziesz po nowe lepsze życie i jesli wytrwasz to sam zobaczysz jak cholernie było wrato . Nie spiesz się bo im szybciej będziesz tracił wagę tym większa szansa że na końcu będzie płacz bo za duzo skóry zostanie więc zero ciśnienia , 1. Jak ci pasuje na czczo ćwiczyć to jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2022-11-05 07:16:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i doradził.Szkoda że ja tego nie zrobiłem ,bez namysłu w pośpiechu poszedłem na zabieg i jeszcze trafiłem na tego starego amatora z kielc który nic ci nie doradzi,nawet jak widzi że nie jest w stanie dobrze zrobic zabieg to i tak cie otworzy byle mu kase zostawić.Jak się spytałem go chwile przed zabiegiem jak bedzie szło cięcie to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 07:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie macie jakieś sprawdzone sposoby zeby wspomoc prostatę? Suple są coś warte w ogóle w tym temacie? A jak odczuwasz tą prostatę? Gorzej jest się odlać, parcie na pęcherz, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza itp Badania robiłes ?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 03:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym wojskiem to chodzilo mi o jedynke, bo jak zolnierze sie pojawiaja to film rownia pochyla w dol %-) jeden z lepszych o zombi, do ktorych wracam do dawn of the dead - remake romero w domu handlowym - uwielbiam ten film i tez troche ta koncowke spartolili, jak by ucieli cliffhangerem, zzywasz sie z postaciami i nagle ciach :-( wwz bylo swietne, [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 02:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja - pytania i relacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za odpowiedź. Posiłek po treningowy jak najbardziej będzie. A wypowiedziałbyś się o reszcie suplementów? Któreś warto zostawić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2022-11-05 01:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl piecze

    Post
    Doping

    [...] czy po prostu z pieczeniem. Różne rzczy znosiłem i różne godzi się czlowiek znosic dla pewnych pożytków. Tutaj serio mowimy o ukąszeniu szerszenia rozlewającym się pod skórą. Robiłem czwarty strzal dziś i serio więcej jak pol cm to trauma i skórcz brzucha Dziękuję za szybkie odpowiedzi. Inna rzecz, że serio sam środek nieźle daje radę sobie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2022-11-05 00:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byl tchorz i zostawil ta zone ale jego pretekstem mogly byc dzieciaki... oba sa swietnymi filmam ale ja jednak wole ta jednke przez prolog i pokazanie londynu pustego i jak to by wygladalo po takiej tragedii a wlasnie film sie spierdzielil od momentu az na ekran wkracza armia... 2 i pokazanie tej metropolii, ogrodzonego osiedla itd. tez bylo [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 23:59:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak obserwuje upadek żaby to czuję się jak bym oglądał Michnika w latach 90tych https://youtube.com/shorts/ob2WmFjXaoU?feature=share

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 23:16:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam oto moje wyniki , czekam jeszcze na wolny testosteron , bo będzie poźniej , jak widać wzrosło tyle co nic :) ostatnio miałem 15,56 teraz 16.75 czyli z 448ng/dl do 483ng/dl ale muszę przyznać że słabo spałem tej nocy z 6.5h i przerywany sen i też że zdarzało się robić ostatnio rzeczy , które negatywnie mogły wpłynąć na testosteron. ważne że [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2022-11-04 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estradiol

    Post
    Doping

    [...] kiepsko dziala, ale na pewno z dobrego źródła, firmy vir arimidex. Może mieć wpływ na wynik, że akurat iniekcja testa byla tego samego dnia o 4 rano, a badanie koło 10 ? Albo że 2 dni wcześniej wieczorem pukałem żonę? Zrobię tak jak mówi Krzykacz, zostawię jak jest w najbliższy czwartek zrobię badanie i wtedy się pomyśli. Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-11-04 21:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, wyglada tak lekko, tak latwo, a jak czlowiek sie zabiera za to to juz tak nie chce lekko wchodzic :-) W weekend porobie, zobaczymy :-)

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2022-11-04 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i doradził.Szkoda że ja tego nie zrobiłem ,bez namysłu w pośpiechu poszedłem na zabieg i jeszcze trafiłem na tego starego amatora z kielc który nic ci nie doradzi,nawet jak widzi że nie jest w stanie dobrze zrobic zabieg to i tak cie otworzy byle mu kase zostawić.Jak się spytałem go chwile przed zabiegiem jak bedzie szło cięcie to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchu muscle up i sama się zdziwisz,że się udało :) Co do negatywów:tak nie do końca jest nagrane na tym filmiku z Danielem o co dokładnie chodzi-takie wolniejsze opadanie jak najbardziej ale druga część,to zrobić to w dynamiczneij dość formi i od razu z dołu próbować muscle up. Nie nagrałem tego niestety. Czyli z górnej pozycji muscle up [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19583 Data: 2022-11-04 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)